Clases Impartidas por Máximo Moreno

Beneficios

La técnica del Taichi y el chikung combina movimientos lentos y suaves con concentración mental y respiración, al objeto de incrementar y equilibrar el flujo de la energía vital en el organismo.

La relajación muscular que se consigue con la realización de estas técnicas, junto con la respiración acompasada y la concentración mental, proporcionan al practicante una sensación de gran bienestar físico y mental.

Puede ser realizado por personas de cualquier edad y condición física

Con la práctica de estas técnias se adquiere elasticidad, agilidad y equilibrio a nivel físico, pero también se obtiene serenidad y paz interior.

PRECIO: 50€

HORARIOS

  • Miércoles de 18:30 a 20:00

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Plazas limitadas

Clases de Danza del vientre

1 clase gratuita

Clases de yoga

1 clase gratuita

Clases de Pilates

1 clase gratuita

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